Merhabalar. Obezite cerrahisi sonrası hastalarımızla yaptığımız görüşmelerde en çok sorulan bir tanesi de ömür boyu multivitamin takviyesi kullanacak mıyım? Bu konuyla ilgili Amerikan metabolik ve barajik cerrahi derneğinin dört yüz makaleyi özetleyerek yayınlamış olduğu bir kılavuzun sonucunu sizlerle paylaşmak istiyorum. Örnek olarak B1 vitamini, aşırı hızlı kilo kayıplarından, aşırı kusmalarda ve yüksek miktarlarda alkol tüketiminde çok ciddi eksikliği gözüken bir vitamin. Aynı şekilde vitamin B12, özellikle dediğimiz ameliyat türünde yüzde yirmilere yani beş kişiden birinde eksikliği gözükmekte. Tüp midede bu miktar birazcık daha az. Yine ama yine tüp midede de eksikliği görülmekte. Folat, folik asit bu çalışmalarda ise yüzde altmışa yakın eksikliği gözükmekte yine demir, tüp midede yüzde yirmiye yakın eksikliği gözükmekte. Bu miktar yine bypass ameliyatını yüzde ellilere kadar çıkabilmekte. Vitamin d neredeyse bu ameliyatlar sonucunda yüzde yüz, eksikliği gözüken bir vitamin kendisi. Vitamin A E ve K vitaminleri yüzde yetmişe yakın. Özellikle bypass ameliyatlarında yüzde yetmişe yakın eksikliği gözükmekte. Çinkoya geldiğimiz zaman baktığımızda bypass ameliyatında yüzde kırk tüp midede yine yüzde yirmi değerlerinde eksikliği gözükmekte. Bakıra baktığımızda dediğimiz ameliyat türünde yüzde doksana yakın eksikliği gözükmekte. Baypas'ta yüzde yirmi, tüp mideyle ilgiliyse çok net bir veri ne yazık ki bulunmamakta. Özetle bu sonuçları gördüğümüzde üstünde durmak istediğimiz en önemli konu mutlaka kontrolünüze gelin. Ama en önemlisi üç ayda bir istediğimiz kan testlerinizi lütfen eksiksiz bir şekilde yaparak bizlere iletin. Ki sağlıklı bir şekilde bu tarz eksiklikleri yaşamadan zayıflayalım.